1、 猕猴桃是很多人都喜欢吃的一种水果，对于经常吃猕猴桃的你知道如何剥猕猴桃比较方便。下面小编为您收集整理了猕猴桃快速去皮的方法，希望对您有帮助！
2、 猕猴桃怎么剥皮呢
3、 方法一：
(资料图片)
4、 在剥猕猴桃前你将需要：一把钢勺，刀。
5、 第一步、将猕猴桃的两头切掉。
6、 第二步、把钢勺（钢勺越薄越好）贴着猕猴桃果皮的内部插进去，插的时候注意不要戳破表皮。
7、 第三步、均匀用力，将钢勺顺时针旋转，让钢勺的背面始终贴着果皮的内表面。转动一周后，你将发现，猕猴桃皮已经轻松地剥下来了。生活百事通小编提示您，这一步需要多多练习，如果第一次您就成功了，那么只能说您是天才了。
8、 方法二
9、 再教大家一个剥猕猴桃皮的方法，首先我们把猕猴桃一分为二，然后我们需要家里面的小杯子。
10、 拿着猕猴桃对着杯子的边缘，以圆弧形往下刮就行了，另外一半我们以同样的方法把皮给刮下来，我们可以看到刮出来的猕猴桃完完整整的。
11、 猕猴桃怎么吃
12、 榨汁
13、 猕猴桃的汁液十分丰富，用来榨汁是不错的选择，这样就能品尝到美味的猕猴桃汁了。还是按照上面教的方法把猕猴桃的果肉取出，放进榨汁机中，直接就可以榨成猕猴桃汁了，夏日的午后榨一杯猕猴桃汁，加一些冰块，那种凉爽和甘甜想想就很诱人。
14、 制作沙拉
15、 想吃点花样，把猕猴桃做成水果沙拉是最好的选择了，可以再挑选些别的水果，比如苹果、香蕉、火龙果、橙等等，把这些水果处理好之后切成块状，与猕猴桃块一起放入碗中，倒入适量的.沙拉酱，也很好吃呢！
16、 猕猴桃奶昔
17、 来说个复杂一点的，猕猴桃奶昔需要准备好猕猴桃和酸奶，把猕猴桃去皮后放入榨汁机中，加入适量酸奶，完全打成糊状之后倒入碗中，加入一些猕猴桃果片来装饰就行了。
18、 拓展：猕猴桃面膜的制作方法以及功效
19、 猕猴桃面膜
20、 我们在制作猕猴桃面膜的时候需要的材料有猕猴桃、酸奶以及适量的橄榄油。
21、 特点
22、 猕猴桃含有丰富的维生素C和E，还有天然α羟基酸。天然的α羟基酸可以轻松去皮肤角质层，并且强效滋润肌肤，使皮肤水润富有弹性。维生素E和此款自制面膜需要加的橄榄油同样起到滋润皮肤的作用，至于猕猴桃中的维生素C，很多人都知道可以恢复肌肤活力，并且保护皮肤免受自由基的氧化，使其充满活力，轻松HOLD住你18岁的娇嫩肌肤!
23、 猕猴桃面膜制作方法
24、 在水果搅碎机里把猕猴桃捣烂成泥
25、 我们把弄好的猕猴桃泥倒在一个碗里面再加上适量的酸奶以及橄榄油一起搅拌至匀称。
26、 猕猴桃面膜用法
27、 用这款自制面膜之前，先在手臂内侧或者耳后测试一下你的皮肤是否对此过敏。如果不过敏，洗完脸待水珠干燥后把面膜涂在脸上，注意避开眼睛。放轻松，等10-15分钟用温水冲洗干净就OK了。你会发现做完面膜后，皮肤又白又嫩如18岁般的娇嫩肌肤哦!
28、 结语：猕猴桃面膜有这滋润我们皮肤的作用，同时还能够去除我们的角质层，使我们的肌肤充满活力。猕猴桃还有能抗癌，抑制癌细胞扩散的作用，同时含有这大量的叶酸。
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关键词：
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